まなびと【医師・読書家】

昨日より、1つ成長する

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  • やめること・選択

    「やめること」リスト。 目的は、意志力を保つため。 その結果、文章を書くこと、に集中できる。 やることリストは、 どうでもいいことリスト、になってしまう。 「やめること」リストに変えてから 10のやることよりも、 1つの「やめること」が、 悩みを解決してきた。 僕は、「やめること」を五感で決めてい... 続きをみる

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