まなびと【医師・読書家】

昨日より、1つ成長する

2024年12月のブログ記事

  • 時間・脳みそ

    2024年　大晦日。 月の最終日を、みそかといい、 年の最終日を、おおみそか、と呼んでいる。 「脳みそ」、の最終日は何と呼ぶだろうか。 蓄積、変性、壊死。 いつかは、僕の脳も、最終日を迎える。 いつかは、「時間」が、お迎えに来る。 僕たちの限られた資産は、「時間」だけ。 この当たり前のことが分かる... 続きをみる

  • 誰かに頼る・手を差し伸べる

    20万の修理代は覚悟した。 消毒剤を床に落とし、塗料が融解してしまった。 床は脱色し、元の綺麗な姿はない。 父が、塗装し直してくれた。 正確には、父に頼り、「手を差し伸べて」くれた。 どうにもできない事が、どうにかできる事がある。 やり直す数少ない方法は、「誰かに頼る」ことだ。 なぜなら数多くの人... 続きをみる

  • 一致・意味がない先生

    東大目指せというのに、東大出身でない先生。 交際禁止というのに、子供が生まれた先生。 一言でいうと、言動と行動が伴っていない先生。 議論は、前提がすりあっていないと、意味がない。 言動と行動が「一致」していなければ、意味がない。 そんな先生は、意味がない。 対処法は、まず、おだててみる。 具体的に... 続きをみる

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  • 正しい行動・お互い

    お店：寿司定食ですね、お会計、2800円です。 僕：いえ、納豆巻も食べました。400円足りません。 「正しい行動」をしたと思っている。 400円ごまかすこともできた。 ごまかす欲と、正しく払う理性と。 少しの葛藤はあったが、結果、多くの理性が上回った。 「正しい行動」は、「お互い」が幸せになる行動... 続きをみる

  • 努力・1つ

    研修医1年目　4月。 朝7時から夜0時まで働いた。 自分も時代も、長い時間、働くことは美徳だった。 でもある日、頭も体も動かなくなった。 その日から、「努力」とは何か考えた。 「努力」とは、大切な「1つ」を学ぶこと、と再定義した。 本を読みあさり、食事を変え、睡眠を充実させた。 そして、その「努力... 続きをみる

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  • デフォルト・バター嫌いな僕

    カフェで、優雅に、朝を過ごしていた。 モバイルオーダーで、コーヒーを選び、パンを選び、卵を選ぶ。 軽装の店員さんから、「バター嫌いな僕」に、バター付きのパンが運ばれてきた。 オーダーを見返してみると、バターなしに、チェックを入れる必要があった。 「デフォルト」が、バターあり、となっていたのだ。 「... 続きをみる

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  • 制限・感動

    2024年クリスマスコース。 前菜は、18種類の野菜が、1皿に凝集されたリース仕立て。 柿とキンカンが、野菜として彩られていた。 柿もキンカンも、果物であるが、大きな枠組みでは野菜でもある。 果物としては、僕には甘みが物足りない。 野菜としては、新たな触感と彩りと、「感動」を届けてくれる。 果物で... 続きをみる

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  • サンタさん・真実

    子供の時、わくわくしながら、カードに願いを書いた。 その夜、「サンタさん」が、願いのゲームを持ってきてくれた。 それから、「サンタさん」は、姿を消してしまった。 そして、いつしか「真実」を知ってしまった。 子供のころは、「サンタさん」が、願いを叶えてくれると信じていた。 大人になると、「サンタさん... 続きをみる

  • ドア・優しさ

    誰かが、そっと、「ドア」を開けてくれた。 荷物で両手がふさがった時、マンションの「ドア」を、開けてくれた。 宅配の方か、来訪の方か、知らない住人の方か。 どうぞ、と一言だけ添えて、開けてくれた。 「優しさ」は、誰かを笑顔にする。 原始時代から、物々交換も、感情を生みだしていた。 怒り、不公平、そし... 続きをみる

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  • ライオンの隠れ家・家族

    ライオンの隠れ家　最終回。 以下、ネタバレあります。 主人公のスピーチ。 「僕は、自閉症スペクトラム症という障害を持つ弟のことを、 　あまり人に話すことはなくて。 　聞かれても、なんとなく言葉を濁してきました。」 「僕には何の取り柄もなくて。 　今まで、みっくんの才能に嫉妬したこともあったけど、 ... 続きをみる

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  • 本屋・異なる視点

    「本屋」は、楽園だ。 異なる国、異なる分野の本が眠っている。 場所を超えて、時を超えて。 出会うはずのない作者と、出会うことができる。 9.11テロが防げなかった原因として、 CIA組織の、「異なる視点」の欠如、 と結論付けされている。 高学歴、英語圏、同じ文化の集団。 事実、中国語、ヒンディー語... 続きをみる

  • ガソリン高騰・変化

    「ガソリン高騰」。 背景には円安、インフレ、戦争といった地政学的リスクなど挙げられる。 「ガソリン高騰」の前日、給油を待つ、おびただしい列の車が散見された。 待機車は、20台はゆうに超えていた。 その1回の給油で、5円×40L＝200円の差。 長い目でみて、目先の安いガソリンよりも、よ... 続きをみる

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  • 甥っ子・今しか

    生後2か月の「甥っ子」に会いに行った。 寝顔、姿形、空気感。 全てが、僕を浄化してくれた。 そして、新生児の時よりも、少し体は大きくなっていた。 考えてみると、２度と、新生児だった「甥っ子」には会えない。 会っていて、心から良かったと思う。 細胞は、たった1日でも、新しく変わる。 皮膚や腸粘膜、老... 続きをみる

  • 料理・1つずつ

    昔は、食卓に座っていた。 今は、台所に立っている。 なぜなら、妻と一緒に、「料理」をしたくなったからだ。 2022年、白米。 2023年、目玉焼き。 2024年、味噌汁。 「1つずつ」、出来る「料理」が増えている。 「料理」への挑戦が、より、自分も家族も幸せにしてくれる。 見ていただいている読者の... 続きをみる

  • 犬・バイアス

    見向きもしなかったおもちゃを、愛「犬」に渡し、持ち去ると激怒する。 おもちゃを返しても、怒りは収まらない。 実家の愛「犬」も、僕と同じく、損失回避「バイアス」に陥る。 見向きもしなかった、おもちゃなのに。 師走。 昔の洋服が捨てられない。 昔のモノが捨てられない。 自分のモノが失われる時、合理的な... 続きをみる

  • 予防・怪我

    小学生の時、顎を5針縫う、「怪我」をした。 学校でつまずき、画板の角で、切ってしまった。 近所の病院で、麻酔、洗浄、縫合してもらった。 30分程度だっただろうが、僕には3時間程度、非常に長く感じた。 記憶はあいまいだが、両手に物を持っており、画板を縦に置いていた。 ハインリッヒの法則で、1の大きな... 続きをみる

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  • スイーツ・心筋梗塞

    原材料の配合や、温度の研究。 測定に基づいた、再現性のあるレシピ。 妻は、「スイーツ」作りを、ムラヨシ氏の本からヒントを得ていた。 だから、「スイーツ」とは無縁の僕も、名前だけは知っていた。 昨日、ムラヨシ マサユキ氏が、若くして永眠された。 「心筋梗塞」 心臓の血管は、左右に、太い血管が合計3本... 続きをみる

  • 悩み・ブログ

    今年、やって良かったことは、「ブログ」だ。 文章を書く、難しさ。 読者の方の、温かさ。 多くを感じ、そして、多くの方と出会えたことが良かった。 時をとばして、1000年後の人々は、僕たちをどう見るだろうか。 僕たちが、平安時代を振り返るように、 1000年後の人々は、火星に住んでいるかもしれない。... 続きをみる

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  • 3ページ・読書

    リーダーはリーダーである。 つまり、指導者は、「読書」家だという意味だ。 「読書」は、相関関係では、自分の年収、健康、子供の知的さと関連する。 因果関係は別だが、少なくとも、取り入れない手はない。 約500年前に活版印刷が普及し、情報が爆発的に拡散され、多くの人は没頭した。 現代は、SNSが主流だ... 続きをみる

  • 状況・卵

    妻と「卵」のことで喧嘩した。 5日間、おでんで育てた卵を、僕が全て食べてしまった。 妻の好物だった「卵」で、時間をかけていた「卵」だった。 言い訳もある。 おでんを炊飯器で保温しており、ごはんを炊く「状況」だった。 だから、「卵」を食べた。 ごめんなさい。 運や「状況」を、言い訳にするのは易しい。... 続きをみる

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  • 夢・文章

    「文章」は、個性が出る。 「文章」を書くことが、いかに難しいかは、ブロガーの方には共感いただけるだろう。 まとまった思考から、まとまった「文章」は生まれる。 過去の偉人達も、「文章」を通して、未来に託してきた。 来年の「夢」は、その電子書籍の出版である。 「医者の思考を、一般の思考に」。 医学的に... 続きをみる

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  • 伝統・大相撲

    先日、「大相撲」を観戦した。 江戸時代以前より、数百年の歴史を誇る、「大相撲」。 力士による、真冬での、真っ裸の闘い。 国技とあるだけに、熱気と迫力、力強さは半端ではない。 力士の華々しさの裏側には、数えきれない修練があるだろう。 力士は決して、1日ではならず、数年単位で形成される。 力士から、「... 続きをみる

  • 失敗・一歩引く

    赤ちゃんで、日本語を理解し話した人は、誰もいない。 子供で、親を超えて自立した人は、誰もいない。 大人で、全て成功してきた人は、誰もいない。 過去を振り返っても、全ての人が、「失敗」から学んできた。 一方で、今の日常では、「失敗」から学ばないことが多い。 勉強、仕事、友人・親子関係、、 仮に、「失... 続きをみる

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  • 工夫・チョコ

    バレンタインをもらったから、ホワイトデーにお返しを。 幼稚園ではファンクラブ、中学校では義理人情から「チョコ」をいただいた。 イケメンでもなければ、パリピでもない。 見た目、性格、環境が変わらないと嘆くのは簡単。 個人の思考は自由だが、個人の思考は固定化しやすい。 「チョコ」のココアフラボノイドは... 続きをみる

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  • ペース・人間

    親が厳しくても、祖父母は優しくしてくれる。 野菜を勧められても、肉をやはり食べてしまう。 子供の時は分からなくても、大人になれば分かる気がする。 あふれる情報のなかで、あきれた情報まで見てしまう。 子供も大人も、1人の「人間」。 大人になって、親が全てではない、と分かった。 子供は、失敗するし、涙... 続きをみる

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  • 空白・カフェ

    先日、「カフェ」で、妻と愛犬と温かいコーヒーをいただいてきた。 自然の広大さを前にすると、悩みなんて、ちっぽけに感じる。 1万年前と比べ、人間の脳はそれほど変わっていない。 現代は、“忙しさ“や情報にさらされ、「空白」なんて忘れ去られている。 僕も、“忙しさ&l... 続きをみる

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  • 創造・祖父

    「祖父」は無口だったが、「祖父」は全て味方してくれた。 今は亡くなっており、2度と話を聞くことができず、寂しい思いだ。 常に、時代を意識していた「祖父」は、子供だった僕には偉大だった。 「祖父」なら、どう考えるだろうか? 「祖父」なら、どのように行動するだろうか。 別の視点の大切さをくれた、大切な... 続きをみる

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  • 限界・サウナ

    「サウナ」に、2時間は、連続して入ることはできない。 ものの10分で頻脈になり、脱水で、のち臓器虚血になるからだ。 いわゆる「限界」を迎える。 先日、「サウナ」3set行ったが、10分で外へ。 エビデンスでも、「サウナ」は、脳卒中や心疾患、死亡率を下げるとされる。 あえて、ストレスにさらすことで、... 続きをみる

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  • 異常・呼吸

    ある冬、Tシャツにジャケットで、妻とデートした。 僕は正常と思ったが、妻に「異常」と言われた。 急いでいた。寝ぼけていた。 僕は何が「異常」か、分からなかった。 今では、服への無頓着さは、黙認されている。 「異常」な「呼吸」は、数や様式の逸脱を指す。 赤ちゃんの「呼吸」は、疎通のため。 老人の「呼... 続きをみる

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  • 楽しむには・教師

    嫌いな教師。 僕にとっては、1つも認めもせず、怒ってばかりの「教師」である。 科学的にも、3-5つ認め・ほめたりすることで、1つの助言が受け入れやすくなる。 友達でも、恋人でも、家族でも、「教師」の側面はある。 ある「教師」が分からなくても、別の「教師」につないでくれたらいい。 感情と理論をごちゃ... 続きをみる

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  • 想定・ワイン

    「ワイン」ボトルをブドウと信じ、一気飲み。 学生の頃、盛り上げのため、やってみた。 一瞬で、酩酊、嘔吐、歩行困難に。 昔の「ワイン」の教訓は、今も活きている。 “魔法はない‘’。 重要なことは、何を学んだか、だ。 誰しもが、「想定」外の経験はある。 計画錯誤バイ... 続きをみる

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  • 2-2戦略・老衰

    前月、谷川俊太郎氏が‘’老衰‘’のため、永眠された。 医療現場で‘’老衰‘’と表現することは少なく、フレイルによる筋力低下(呼吸筋・心筋・その他の筋肉)を意味する。 僕もできるなら、‘&rs... 続きをみる

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